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『コラム』

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マリープラチーヌ株式会社
2022/12/07

「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”

マラソンのベストシーズンは、秋から冬にかけて。

まさに今がその季節ですね。

「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”
 

冷ややかな空気の中、汗をかきながら軽快に走るのは気持ちの良いものです。

でも、いつでも気持ちよく走るためには、十分な準備も欠かせません。

必要な準備とは?

準備にもいろいろありますが、ここでは体や筋肉の準備のこと。

トップランナーは、毎日欠かさず計画的にトレーニングをして、調子を整えているでしょう。

市民ランナーや愛好家も持久力をつけるため走りこんだり、トレーニングもしている方も多いと思います。

心肺機能を高めることや筋力や脚力をつけることも重要ですが、“いい走り”をするには、心身や筋肉を整えること(ケア)を忘れてはいけないのです。

「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”

「ディレモーション」炭酸泉以上の回復効果

筋肉疲労や心の疲れをリカバリーできないと、ケガや故障のトラブルにつながります。

回復してこそ、さらなるパワーアップが期待できるのです。

そのリカバリーに役立つのが炭酸の力「ディレモーション」

「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”
 

スポーツやトレーニングは、基本的に次のような1~3の流れで実践されます。

  1. ウォーミングアップ・準備運動
  2. メイントレーニング・メインスポーツ
  3. クールダウン
「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”
 

必ず、心拍数を徐々に上げ、段階的にトレーニングします。

その時に、ふくらはぎや大腿部など筋力アップしたい部位に、ディレモーションを一塗りしてみてください。

炭酸ガスの効果で、筋力増強と持久力アップが期待できます。

可動域が広がりパフォーマンスアップにつながります。

クールダウンには、ストレッチをしたりマッサージをしたり…筋肉をほぐし疲労を残さないようにケアします。

とても重要な“筋疲労の回復”

そこで再び登場するのが、炭酸ボディケアクリーム「ディレモーション」!

炭酸ガスの効果で体が温まり疲労回復につながるのです。

しかも、塗るだけの“簡単なケア”なのです。

 

翌日のパフォーマンス維持にも効果的!

マラソン前に一塗り、後にも一塗り…

炭酸ガス効果で“快適な走り”が実現できますよ。

紅葉の中、自然を感じながらのランニングは心弾みますね。

ディレモーションと共に、思いっきり楽しんで走りましょう!

「快適な走り」をサポートする”炭酸の力”
   

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ディレモーションサイト
   

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