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野球トレーナー監修 パーフェクトストレッチ2024/10/30
- ラグスタジアムに在籍する野球トレーナー直伝の、野球に必要なストレッチをお届けします！
ラグスタジアム様ご提供。
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バレーボールプレイヤー髙橋藍のモーニングルーティーン2024/10/08
- 世界で活躍するバレーボールプレイヤー髙橋藍選手の、朝のルーティンを撮影しました。
寝起きから朝食作り、朝食内容を例に管理栄養士からのアドバイス、『バレーボールを夢のあるスポーツにしていくため』髙橋選手が熱い想いを語ります！
サン・クロレラ様ご提供。
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渡邊雄太のスキルトレーニング2024/09/24
- 日本に帰還した渡邊雄太選手が、アメリカで体感した本場のプレーをスキルセットとして6種類を厳選！
普段はなかなか見れない渡邊選手本人のレクチャー動画であり、NBAでの経験も交えながらスキルを紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie 第三回「美しいウエストラインを作る！腹斜筋を伸ばすストレッチ」2024/08/20
- サン・クロレラYouTubeチャンネルで公開中「目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie」
自宅で簡単に出来るストレッチ・筋トレをご紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie 第二回「バストアップに効果のあるトレーニング」2024/07/09
- サン・クロレラYouTubeチャンネルで公開中「目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie」
自宅で簡単に出来るストレッチ・筋トレをご紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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サン・クロレラ 河村勇輝との歩み2024/06/18
- 河村選手の幼少期から現在まで、そしてこれからのバスケ人生に焦点を当てた、公式ドキュメンタリー。
サン・クロレラ様ご提供。
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全身ストレッチ ～滋賀ダイハツアリーナオリジナル動画～2024/06/16
- 滋賀ダイハツアリーナのオリジナル動画です。ストレッチエリアのモニターに映るこの動画を見ながら多くの利用者様がストレッチに取り組んでいます。
滋賀ダイハツアリーナはこちら
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目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie 第一回目「肩こり改善ストレッチ」2024/05/10
- サン・クロレラYouTubeチャンネルで公開中「目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie」
自宅で簡単に出来るストレッチ・筋トレをご紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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河村勇輝選手ドキュメンタリー2022-23「決意のルーキーイヤーPart1」2024/03/19
- 河村勇輝選手のプロ1年目の振り返ったドキュメンタリー。
「プレッシャーはありますが、さらに上を目指していけることにワクワクしている」
「チームメイト全員が信じあって、全員で嬉しさを共有できる瞬間が最高」
そう語る河村選手が、目指す場所へたどり着くため胸に抱く決意とは？
サン・クロレラ様ご提供。
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【野球】ウォーミングアップドリル６種目2023/12/31
- 星野伸之野球アカデミーで行っている小中学生に最適なウォーミングアップドリルです。
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ジャックナイフ2023/12/29
- 【サッカー】太ももの怪我予防のためのストレッチです。
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スパイダーウォーク2023/12/27
- 【バスケットボール】手・脚・体幹の全てを使う全身の連動性を養うトレーニングです。
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お尻・もも裏ストレッチ2023/12/25
- 【バレーボール】腰のケガ予防のためのコンディショニング
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花粉症が改善！？試してほしい食べ物３選2023/03/07
- なるべく薬に頼りたくないという方へ、花粉症の症状を抑える効果が期待できる食材をご紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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美容と健康のためのホットスムージー２選2023/02/21
- カラダを温めたり美容にもいいと言われているホットスムージーの作り方を２種類紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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【検証】平日５日間グルテンフリーをして起こった変化とは？2022/12/13
- グルテンフリーで期待できる効果をお話ししながら、実際に平日５日間だけグルテンフリーをするとどうなったか検証してみました。
サン・クロレラ様ご提供。
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【手首の硬さを改善】コンプレフロスを使用した前腕へのアプローチ2022/11/21
- 手首の硬さを改善するコンディショニングアプローチになります。
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【足首の硬さを改善】コンプレフロスを使用した下腿へのアプローチ2022/11/21
- ふくらはぎが疲れやすい方にもおすすめのアプローチになります。 是非お試しください!!
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【オートファジーダイエット】16時間断食ダイエット体験談を語る2022/10/25
- オートファジーってどういうものなのか、実際にやってみてよかったことやしんどかったことをおたけが熱く語ります！
サン・クロレラ様ご提供。
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