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【ニセコインターナショナルクリニック】 腰部回旋ストレッチ2024/10/10
- 腰部回旋ストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 股関節前面・もも前のストレッチ2024/10/10
- 股関節前面・もも前のストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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バレーボールプレイヤー髙橋藍のモーニングルーティーン2024/10/08
- 世界で活躍するバレーボールプレイヤー髙橋藍選手の、朝のルーティンを撮影しました。
寝起きから朝食作り、朝食内容を例に管理栄養士からのアドバイス、『バレーボールを夢のあるスポーツにしていくため』髙橋選手が熱い想いを語ります！
サン・クロレラ様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 肩回し運動2024/09/25
- 肩の可動性UPを目的とした、肩回し運動のご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 スプリットスクワット（お尻・太もものトレーニング）2024/09/25
- お尻・太もものトレーニング、スプリットスクワットのご紹介です
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 スクワット（お尻・太もものトレーニング）2024/09/25
- お尻・太もものトレーニング、スクワットのご紹介です
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 アキレス腱のストレッチ2024/09/25
- アキレス腱のストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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渡邊雄太のスキルトレーニング2024/09/24
- 日本に帰還した渡邊雄太選手が、アメリカで体感した本場のプレーをスキルセットとして6種類を厳選！
普段はなかなか見れない渡邊選手本人のレクチャー動画であり、NBAでの経験も交えながらスキルを紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 体幹回旋ストレッチ（座位）2024/09/09
- 椅子に座って行う、体幹回旋ストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 首横のストレッチ2024/09/09
- 首横のストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 デッドバグ（体幹のトレーニング）2024/08/25
- 体幹のトレーニング、デッドバグのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 椅子からの立ち上がり運動2024/08/25
- 下半身の筋力UPを目的とした、椅子からの立ち上がり運動のご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 アームカール（上腕二頭筋のトレーニング）2024/08/25
- 上腕二頭筋のトレーニング、アームカールのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie 第三回「美しいウエストラインを作る！腹斜筋を伸ばすストレッチ」2024/08/20
- サン・クロレラYouTubeチャンネルで公開中「目指せ!!人生最高Body 宅トレMovie」
自宅で簡単に出来るストレッチ・筋トレをご紹介します。
サン・クロレラ様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 オープンブックストレッチ（胸筋の可動性UP）2024/08/15
- 胸椎の可動性UPを目的とした、オープンブックストレッチのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 ヒップリフト（お尻のトレーニング）2024/08/15
- お尻のトレーニング、ヒップリフトのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 ヒップスラスト（お尻のトレーニング）2024/08/15
- お尻のトレーニング、ヒップスラストのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 サイドランジ（お尻・太もものトレーニング）2024/07/26
- お尻・太もものトレーニング、サイドランジのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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【ニセコインターナショナルクリニック】 フロントランジ（お尻・太もものトレーニング）2024/07/26
- お尻・太もものトレーニング、フロントランジのご紹介です！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
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