《3つ》のカテゴリー入力 ※運動・スポーツ経験 健康維持・増進 野球 サッカー バレーボール/バスケットボール テニス/バドミントン ウォーキング/ランニング ゴルフ キッズ・ジュニアトレーニング その他のスポーツ サポーター 外でCitta Cittaオリジナル企画 Cittaオリジナルコンテンツ Cittaパートナーズコンテンツ ※目的 ※詳細 資 料 資 料 【キッズ向け】マリオネット&ケンケンパー 2022/09/18 遊びが運動になる子ども向けトレーニング/エクササイズをご紹介します! 資 料 生理痛緩和エクササイズ 2022/09/13 女性特有の悩みである生理痛緩和改善が期待できる「骨盤運動」と「股関節のストレッチ」をご紹介します。 資 料 生理痛緩和エクササイズ 2022/09/13 女性特有の悩みである生理痛緩和改善が期待できる「ボール潰し」と「ボール潰し+腹筋」をご紹介します。 資 料 エレベイテッドプッシュアップ&パイクプッシュアップ 2022/08/28 【学生アスリート向け】器具を使わない上半身の自重トレーニングです。 資 料 メディシンボールスロー2種 2022/08/28 【学生アスリート向け】メディシンボールを使ったトレーニングを2種類紹介します。 資 料 カーフレイズ&サイドステップ 2022/08/26 アイスホッケー選手が行う下半身のトレーニングから一般の方でもできるトレーニングをピックアップました。 資 料 アンクルエクササイズ&フットスライド 2022/08/26 アイスホッケー選手がバランス能力向上を目的にしているトレーニングから一般の方でもできるトレーニングをピックアップました。 資 料 腹筋のトレーニング 2021/11/17 トルソーローテーション&ツイストクランチ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 エプティカルトレーナー(有酸素運動) 2021/11/11 エプティカルトレーナーの使用方法 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/11/10 チェストプレス&プッシュアップ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 AMT(有酸素運動) 2021/11/04 AMTの使用方法 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/11/03 リアデルト&ペットボトル・リアレイズ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/11/02 ショルダープレス&バンド・ショルダープレス 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 トレッドミル(有酸素運動) 2021/10/28 トレッドミルの使用方法 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/10/27 フライ&サンドウィッチプレス 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 有酸素トレーニング 2021/10/21 バイクマシンの使用方法 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/10/20 オーバーヘッドプレス&パイクプッシュアップ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/10/19 チェストプレス&バンド・プッシュアップ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 有酸素トレーニング 2021/10/14 リクラインバイク 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 資 料 上半身のトレーニング 2021/10/13 ロー&バンド・シーテッドロウ 札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。本文クリックで施設情報へジャンプできます。 1 2 3 4 5 … 17 《Citta》 NEWS お知らせ 2024/06/15 【重要】システムメンテナンスのお知らせ お知らせ 2024/06/12 R6年度「健康しが」事業受託 お知らせ 2024/02/27 滋賀県「つながり」を大切にした 孤独・孤立対策フォーラム開催 お知らせ 2023/08/03 SPORTEC®︎2023 出展中! お知らせ 2023/02/27 【滋賀ダイハツアリーナ トレーニング施設紹介ページ】リリース 過去のNEWS一覧 《パートナーズ》 NEWS 2023/07/07 ブラッシュアップセミナー ~RICE処置からPEACE&LOVE処置へ~ (サンクト・ジャパン) 2023/05/08 コンプレフロス ブラッシュアップセミナー(サンクト・ジャパン) 2023/05/05 フィンスイミング日本選手権大会が開催中! 2023/03/09 からだケアEXPO東京’23出展情報(マリープラチーヌ株式会社) 2023/02/07 オンライン コンプレフロス トライアル(基本編)2月開催(サンクト・ジャパン) 過去のNEWS一覧