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「LET'S TRY」


動 画
テーピング(足首の内半捻挫)
2021/03/11
足首を内側に捻った際、しっかりと固定するテーピングです。様々なスポーツシーンで活躍します!
動 画
テーピング(足首の内半捻挫)
2021/03/11
足首を内側に捻った際、しっかりと固定するテーピングです。様々なスポーツシーンで活躍します!
動 画
肩の運動(サイドレイズ)
2021/03/11
三角筋(肩の筋肉)を鍛えるトレーニングです。
動 画
シッティング&ジャンプリーチ
2021/03/11
正座からスクワットポジションへジャンプで姿勢を変換する難易度が高いトレーニングです。
動 画
シッティング&ジャンプリーチ
2021/03/11
正座からスクワットポジションへジャンプで姿勢を変換する難易度が高いトレーニングです。
動 画
手首のテーピング
2021/03/11
手首(手関節)のテーピングで手首の安定性を強化!
ドキュメント
資 料
パートナー(ペア)ストレッチ
2021/03/11
首と胸を伸ばすパートナーストレッチです。
ドキュメント
資 料
パートナー(ペア)ストレッチ
2021/03/11
腕を伸ばすパートナーストレッチです。
ドキュメント
資 料
パートナー(ペア)ストレッチ
2021/03/11
肩とふくらはぎを伸ばすパートナーストレッチです。
ドキュメント
資 料
パートナー(ペア)ストレッチ
2021/03/11
もも前ともも裏を伸ばすパートナーストレッチです。
ドキュメント
資 料
シェイプアップトレーニング(お腹編1)
2021/03/11
お腹と横腹を鍛えるトレーニングです。
ドキュメント
資 料
シェイプアップトレーニング(お腹編1)
2021/03/11
お腹と横腹を鍛えるトレーニングです。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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