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資 料
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股関節を柔らかくするストレッチ③2026/07/22
- 股関節が硬いとは? 硬くなると腰痛や膝痛の原因になる股関節周りのストレッチ第二弾! ※ヘルニアや脊柱管狭窄症など整形外科的疾患のある方は行わないでください。
コラム
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【野村整形外科】日常生活・スポーツで起こりやすい外傷・障害 応急処置【アイシング編】2026/07/13
- 日常生活・スポーツ動作で起こりやすい外傷・障害として今回は【アイシング】の応急処置についてご紹介させていただきます。
資 料
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【大和ハウス プレミストドーム】パワープレート 血流・むくみ・眼精疲労 改善メニュー2026/07/04
- 大和ハウス プレミストドームトレーニングルームのパワープレートで行う、「血流」「むくみ」「眼精疲労」の改善メニューのご紹介です。
大和ハウスプレミストドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
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【今年も開催!】滋賀ダイハツアリーナフェスタ20262026/07/01
- 日頃の感謝の気持ちを込めまして、今年も【☆滋賀ダイハツアリーナフェスタ☆】を開催いたします。 当日は色々なイベントやキッチンカー、体験ブースなど楽しい企画をご用意しております。 皆様のご来場を心よりお待ちしております。
コラム
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【ラグスタジアム】パフォーマンスアップの為のスポーツ後のクールダウン2026/06/30
- スポーツ後のクールダウンについて
ラグスタジアム様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
資 料
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股関節を柔らかくするストレッチ②2026/06/24
- 股関節が硬いとは? 硬くなると腰痛や膝痛の原因になる股関節周りのストレッチ第二弾! ※整形外科的疾患のある方は主治医の指示にしたがって下さい。
資 料
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【ラグスタジアム】飛距離アップとケガ予防を実現する ゴルファーのための全身ストレッチガイド2026/06/17
- ゴルファー必見!飛距離アップとスイング改善につながる全身ストレッチをご紹介します!
ラグスタジアム様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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