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コラム
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【ラグスタジアム】間違いない!日常が楽になるトレーニング4選!
2024/03/27
今回はラグスタジアムの健康増進コースで行なっているトレーニング②をご紹介します!!
ラグスタジアム様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
動 画
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河村勇輝選手ドキュメンタリー2022-23「決意のルーキーイヤーPart1」
2024/03/19
河村勇輝選手のプロ1年目の振り返ったドキュメンタリー。
「プレッシャーはありますが、さらに上を目指していけることにワクワクしている」
「チームメイト全員が信じあって、全員で嬉しさを共有できる瞬間が最高」
そう語る河村選手が、目指す場所へたどり着くため胸に抱く決意とは?

サン・クロレラ様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
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肩甲骨の柔軟性を高め、ゴルフの上達と健康増進を!
2024/03/18
肩甲骨の柔軟性が体にとってどんな影響があるかを教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
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下半身のトレーニング
2024/03/18
45°レッグプレスとダンベルフロントランジで下半身の筋肉を鍛えましょう

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
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下半身のトレーニング
2024/03/16
ウェイトスタックマシンとダンベルを使った大腿四頭筋・ハムストリングスのトレーニングです。

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
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下半身のトレーニング
2024/03/16
シーテッドレッグカール&スティフレッグデッドリフトのご紹介です。

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
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下半身のトレーニング
2024/03/16
レッグエクステンション&ブルガリアンスクワットのご紹介です。

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
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【ラグスタジアム】日常生活を楽に送るために必要なトレーニング4選!
2024/03/14
今回はラグスタジアムの健康増進コースで行なっているトレーニングをご紹介します!!
ラグスタジアム様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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アスリートフードマイスターに聞く!スポーツのための食事【陸上競技編 永石小雪選手】
2024/03/05
立命館大学女子陸上競技部の永石小雪選手へ、管理栄養士・アスリートフードマイスターが食事バランスとエネルギー量の考え方についてアドバイスを送った。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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【ラグスタジアム】パフォーマンスアップのための体幹トレーニング4選
2024/02/29
今回はラグスタジアムのパフォーマンスアップコースで行っている体幹トレーニングをご紹介します!!
ラグスタジアム様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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ヒザのお皿の下、もしくは皿の中が痛い原因とは?
2024/02/28
ランナー必見!ヒザのお皿の下もしくはお皿の中が痛い時の原因と対処法についておしえていただきました。
株式会社ニューハレックス様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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スポーツを楽しむすべての方へ~サン・クロレラAパウダー~
2024/02/20
スポーツを愛するすべての方に不足しがちな栄養素を補える健康食品のご紹介です。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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