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資 料
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【札幌ドーム】トレーニング編~マニア上半身~2024/08/10
- 札幌ドームトレーニングルームで出来る、トレーニングマニア向けの上半身トレーニングメニューです。
札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
資 料
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パワープレートを使った目的別ストレッチメニュー!2024/08/07
- 滋賀ダイハツアリーナトレーニング室で紹介しているパワープレートを使ったストレッチメニューです。「疲労回復」「腰の負担軽減」「膝の負担軽減」と3つの目的に沿ったメニューになっています。
コラム
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教えることを学びあう。2024/08/06
- 子どもがスポーツを続ける上で必要な事について、栄養士からプロスポーツの指導者に話を伺いました。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
コラム
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【アスリートフードレシピ】補食に!紅生姜香るクロレラ焼きおにぎり2024/07/23
- アスリートの捕食にオススメなクロレラ入りおにぎりのご紹介です。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
資 料
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【札幌ドーム】トレーニング編~シニア体幹・腕~2024/07/20
- 札幌ドームトレーニングルームで出来る、シニア向けの体幹と腕のトレーニングメニューです。
札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
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