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「Pick Up」特集一覧

動 画
ワンアームダンベルロウ
2021/06/12
背中(広背筋)のマシントレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。
動 画
グッドモーニング
2021/06/12
背部のバーベルトレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。
動 画
ベントオーバーロウ
2021/06/12
背中(広背筋)のバーベルトレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。
動 画
公園でストレッチ&トレーニング
2021/06/11
ダラダラ走るより野外でストレッチ&トレーニング
 
山田BODY様ご提供。
動 画
公園で下半身エクササイズ
2021/06/11
公園でハムストリングスに特化したエクササイズをやってみた。
 
Oka Channel【動けるカラダづくり】様ご提供。
動 画
公園トレーニング39選
2021/06/11
公園でも出来るフィジカルトレーニング39選
 
サラ理【サラリーマン理学療法士】様ご提供。
コラム
コラム
走るとスネが痛くなってしまう方への予防トレーニング
2021/06/11
運動をした時のスネの痛みを予防する簡単なトレーニングの紹介です。
コラム
コラム
野球のための股関節強化トレーニング
2021/06/10
股関節周囲についている筋肉を動かしたりストレッチして野球のパフォーマンスへつなげましょう!
コラム
コラム
プロが教えるボルダリングのウォーミングアップ(後編)
2021/06/09
日本代表候補の北江優弥選手のウォーミングアップ講座(後編)です。
動 画
シーティッド・ダンベル・オーバーヘッド・トライセップスエクステンション
2021/06/08
腕(上腕三頭筋)のダンベルトレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。
動 画
トライセップス・プッシュダウン
2021/06/08
腕(上腕三頭筋)のマシントレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。
動 画
ライイング・バーベル・トライセップスエクステンション
2021/06/08
腕(上腕三頭筋)のバーベルトレーニング
 
NSCA JAPAN様ご提供。

「Citta TV」 配信予定

※「アスリート」へのインタビューや「専門家」による対談等、様々な形式でお届けします。
※「Citta」でPRをしたい「パートナーズ」の企業や個人の方にもご出演いただきます。

配信スケジュール2
日時 / 5月30日公開
JRA現役ジョッキー対談
秋山真一郎×太宰啓介
JRA現役ジョッキー二人の対談です。ジョッキーを目指したきっかけやレースの時の話など普段なかなか聞くことのできない充実した内容は必見です!
配信スケジュール3
日時 / 5月9日公開
オリンピック日本代表候補
《北江優弥選手》
ボルダリング日本代表候補が初心者に直接指導!初心者でも登れる指導の秘密を公開!
配信スケジュール4
日時 / 4月29日公開
オリンピック日本代表候補
《北江優弥選手》
ボルダリング日本代表候補の北江選手が活動されているボルダリングジム「アンダーグラウンド」へお邪魔しました!
配信スケジュール1
日時 / 4月1日(木)9:00〜公開
金メダリストが語る新しい運動の形
《eスポーツ編》
リレハンメルオリンピック金メダリストの阿部雅司さんと札幌の顔、MCのヒロ福地さんによる対談です。

《Citta協定団体》 (50音順)

《Cittaパートナーズ》 (50音順)