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コラム
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小学生におすすめの野球パフォーマンスアップトレーニング3選
2023/12/31
野球が上手くなりたい小学生必見!! お家でも出来る野球のパフォーマンスアップトレーニング!
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今年の疲れは今年のうちに!上半身ストレッチ3選
2023/12/30
腰周りを緩める疲労回復ストレッチです。腰痛予防にも効果的な内容です。
動 画
ジャックナイフ
2023/12/29
【サッカー】太ももの怪我予防のためのストレッチです。
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サッカー選手必見!簡単体幹トレーニングでパフォーマンスアップ
2023/12/29
今回はウォーミングアップに取り入れて欲しい、サッカー選手のための体幹トレーニングを2種類ご紹介します。
動 画
スパイダーウォーク
2023/12/27
【バスケットボール】手・脚・体幹の全てを使う全身の連動性を養うトレーニングです。
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手首を柔らかくしてシュート確率をあげよう
2023/12/27
バスケットボールでシュートやパスを行いやすくするための手首のストレッチをご紹介します。
動 画
お尻・もも裏ストレッチ
2023/12/25
【バレーボール】腰のケガ予防のためのコンディショニング
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親子でやってみよう!バレーボールお家トレーニング
2023/12/25
休み中にオススメな自宅で親子でできるバレーボール選手の為のトレーニング紹介です。
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未来だけを見つめて。プロアイスホッケープレーヤー「平野裕志朗」インタビュー
2023/12/19
プロアイスホッケープレーヤー平野裕志朗選手。アメリカでの戦い、日本代表の躍進について伺いました。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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Cittaから質問!プロゴルファーのメンタルトレーニング方法
2023/12/18
プロゴルファーのメンタルトレーニング方法について教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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バスケで起きる膝の怪我予防にオススメ!臀部トレーニング2選
2023/12/13
バスケットボール選手に多い膝の怪我予防に効果的な、お尻のトレーニングの紹介です。
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アスリートフードマイスターに聞く!スポーツのための食事【バスケットボール編 岡田大河選手】
2023/12/05
現在、バスケットボールフランスリーグのチームに属する岡田大河選手に、アスリートフードマイスターが改めて「食」についてスポットライトを当て、アドバイスを実施した。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。

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配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


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