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「LET'S TRY」


コラム
コラム
気になるポッコリお腹を解消しよう
2021/02/27
動 画
背骨縦ひねりストレッチ
2021/02/26
ウォーミングアップに最適な動きを取り入れた上半身のストレッチです。
動 画
背骨ひねりストレッチ(背中のストレッチはこれ!)
2021/02/26
ウォーミングアップに最適な動きを取り入れた上半身のストレッチです。
動 画
立ち開脚ストレッチ
2021/02/26
ウォーミングアップに最適な動きを取り入れた下半身のストレッチです。
コラム
コラム
金メダリスト 阿部 雅司さん【Cittaインタビュー】
2021/02/25
ドキュメント
資 料
器具を使わない下半身トレーニング
2021/02/25
どこでもあるものを使って自重で行う下半身のトレーニングです。
ドキュメント
資 料
器具を使わない下半身トレーニング
2021/02/25
どこでもあるものを使って自重で行う下半身のトレーニングです。
ドキュメント
資 料
呼吸と筋肉
2021/02/25
呼吸するための筋肉をしっかりと意識して動かすことで呼吸が楽になり、集中力が増します!
ドキュメント
資 料
呼吸と筋肉
2021/02/25
呼吸するための筋肉をしっかりと意識して動かすことで呼吸が楽になり、集中力が増します!
ドキュメント
資 料
簡単肩こりストレッチ
2021/02/25
運動経験は一切必要なし!誰でも簡単にできる肩こり解消のストレッチを紹介します。
ドキュメント
資 料
ストレッチポールを使った簡単ケア
2021/02/25
ストレッチポールを使った簡単なカラダのケア方法を紹介します。
コラム
コラム
姿勢を正して動きやすいカラダを作ろう
2021/02/24

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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