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「LET'S TRY」
動 画
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ショルダープレス2022/09/24
- 肩のトレーニングの解説とポイントをご紹介します。
コラム
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敵であり友でもある活性酸素(ROS)の指揮者2022/09/23
- 高地トレーニングをより専門的に、第一人者の医学博士である五條理志教授にお伺いしました。
ラグプラスノース様ご提供。
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動 画
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ダイエットサーキット（中級編）2022/09/23
- ランナーに必要な体幹部分を主に鍛えるエクササイズを６種類ご紹介します。
ラグプラスノース様ご提供。
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コラム
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トレーナーの子育て大公開！後編 【Cittaインタビュー】2022/09/19
- 女性のスポーツ指導者として第一線でご活躍されるママさんトレーナーの岡田千詠子さん、平井晴子さんにトレーナーの子育てについてお話しを伺いました。
後編は、ママさんのよくある悩みにお答えいただきました。
資 料
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【キッズ向け】ボールキャッチ2022/09/19
- 遊びが運動になる子ども向けトレーニング/エクササイズをご紹介します！
資 料
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【キッズ向け】しっぽ取りエクササイズ2022/09/18
- 遊びが運動になる子ども向けトレーニング/エクササイズをご紹介します！
資 料
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【キッズ向け】マリオネット＆ケンケンパー2022/09/18
- 遊びが運動になる子ども向けトレーニング/エクササイズをご紹介します！
コラム
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トレーナーの子育て大公開！前編 【Cittaインタビュー】2022/09/18
- 女性のスポーツ指導者として第一線でご活躍されるママさんトレーナーの岡田千詠子さん、平井晴子さんにトレーナーの子育てについてお話しを伺いました。
動 画
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ランジ（フォワード/サイド/バック）2022/09/17
- 下半身を鍛える３種類のランジのフォームとポイントの解説です。
コラム
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「炭酸」で筋肉を整える！塗る炭酸⁈2022/09/14
- 「炭酸」の秘めた驚きの効果について、ご紹介いただきました。
マリープラチーヌ株式会社様提供。
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動 画
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【生理を語る②】共感！みんなの生理あるあるを大公開！2022/09/13
- 生理について考える後編ということで今回も女性社員に聞いた「生理についてのあるある」を発表していきます！
サン・クロレラ様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
資 料
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生理痛緩和エクササイズ2022/09/13
- 女性特有の悩みである生理痛緩和改善が期待できる「骨盤運動」と「股関節のストレッチ」をご紹介します。
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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