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「LET'S TRY」
動 画
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体幹を安定させる腹筋トレーニング2021/02/17
- ゴルフのために体幹強化でロングドライブを！
動 画
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ゴルフのためのキャット＆ドッグ2021/02/17
- 胸や背中の動きをよくしてゴルフの競技能力向上を目指しましょう！
資 料
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全集中でトレーニング2021/02/16
- 脚を使った集中力を養うトレーニングです。
資 料
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全集中でトレーニング2021/02/16
- 手を使った集中力を養うトレーニングです。
資 料
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ストレッチポールでストレッチ2021/02/16
- ストレッチポールを使った胸のストレッチです。
資 料
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ストレッチポールでストレッチ2021/02/16
- ストレッチポールを使った胸と腹筋のストレッチです。
コラム
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長続きしない方でも始めやすい運動2021/02/16
資 料
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自宅でできるストレッチポール活用術2021/02/13
- 肩甲骨を動かして肩の緊張を取りましょう！
資 料
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自宅でできるバランスボール&ストレッチポール活用術2021/02/13
- お尻の筋肉の緊張を取ったり、胸の筋肉のストレッチのための運動です。
資 料
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バランスボールを使った骨盤エクササイズ2021/02/13
- 骨盤をしっかりと動かしてお尻の筋肉の緊張を取りましょう！
コラム
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つらい肩こりをストレッチで解消させませんか？2021/02/13
動 画
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キャット&ドッグ2021/02/12
- 腰のエクササイズに最適な背骨を動かすエクササイズです。
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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