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「LET'S TRY」
資 料
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ストレッチポールでストレッチ2021/02/16
- ストレッチポールを使った胸のストレッチです。
資 料
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ストレッチポールでストレッチ2021/02/16
- ストレッチポールを使った胸と腹筋のストレッチです。
コラム
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長続きしない方でも始めやすい運動2021/02/16
資 料
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自宅でできるストレッチポール活用術2021/02/13
- 肩甲骨を動かして肩の緊張を取りましょう！
資 料
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自宅でできるバランスボール&ストレッチポール活用術2021/02/13
- お尻の筋肉の緊張を取ったり、胸の筋肉のストレッチのための運動です。
資 料
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バランスボールを使った骨盤エクササイズ2021/02/13
- 骨盤をしっかりと動かしてお尻の筋肉の緊張を取りましょう！
コラム
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つらい肩こりをストレッチで解消させませんか？2021/02/13
動 画
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キャット&ドッグ2021/02/12
- 腰のエクササイズに最適な背骨を動かすエクササイズです。
動 画
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トカゲひねりストレッチ2021/02/12
- ウォーミングアップに最適な動きを取り入れたストレッチです！
動 画
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後ろ振り返りストレッチ2021/02/12
- 体側（体の側面）のストレッチはこれ！
動 画
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後ろ振り返りストレッチ2021/02/12
- 体側（体の側面）のストレッチはこれ！
動 画
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後ろ振り返りストレッチ2021/02/12
- 体側（体の側面）のストレッチはこれ！
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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