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室蘭Citta

「LET'S TRY」


動 画
バドミントンステップトレーニング
2021/01/28
ラケットショップ ハマナカ様ご提供
動 画
アジリティコーンを使ったトレーニング 40種類
2021/01/28
ラケットショップ ハマナカ様ご提供。
本文クリックで店舗へジャンプできます。
コラム
コラム
子供が熱中症にならないための予防法
2021/01/27
動 画
腰のストレッチ
2021/01/21
伸ばしにくい腰をしっかりと伸ばすストレッチです。
動 画
腰のストレッチ
2021/01/21
伸ばしにくい腰をしっかりと伸ばすストレッチです。
動 画
もも裏のストレッチ
2021/01/21
太ももの裏をしっかりと伸ばすストレッチです。
動 画
チェストオープン
2021/01/21
動きをつけた胸のストレッチです。
動 画
お尻のストレッチ
2021/01/21
長時間座ったりする方に最適なストレッチです。
動 画
デッドバグ
2021/01/21
少し変わった腹筋のトレーニングです。
動 画
ヒップキックバック
2021/01/21
簡単にできるお尻のトレーニングです。
動 画
トライセプスエクステンション
2021/01/21
二の腕を引き締める効果のあるトレーニングです。
動 画
クロスクランチ
2021/01/21
腹斜筋(腹筋の横側)を鍛えるトレーニングです。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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