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「LET'S TRY」


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膝伸ばし運動で姿勢改善!
2021/01/30
首や腰、膝の痛み改善にもオススメの簡単な運動です!
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姿勢改善!骨盤運動
2021/01/30
骨盤をスムーズに動かして、正しい姿勢へ!
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姿勢改善!ストレッチ②
2021/01/30
姿勢改善ストレッチ第2段!肩甲骨と胸周りのストレッチです!
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姿勢改善!ストレッチ
2021/01/30
肩甲骨、胸周りのストレッチで正しい姿勢へ!
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スウェイバック姿勢改善!
2021/01/30
基本を知って、まずはストレッチから実践!
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反り腰改善!ケア方法
2021/01/30
『反り腰とは?』基本を知って、ケアを実践してみましょう!
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猫背改善!ケア方法
2021/01/30
『猫背とは?』基本を知って、ほぐして、姿勢改善!
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自分チェック!いい姿勢を知ろう!
2021/01/30
『良い姿勢とは?』まずは自分自身をチェック!
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簡単なアイシングの仕方
2021/01/30
膝とアキレス腱の簡単なアイシング方法についてです!
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簡単なアイシングの仕方
2021/01/30
アイシングの基本的な作り方と大腿部のアイシング方法についてです!
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簡単ケア!ストレッチ
2021/01/30
ウォーキングをしたい方に日頃からやってほしい簡単なケア方法です!
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簡単なアイシングの仕方
2021/01/30
肩と腰の簡単なアイシング方法です!

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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