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「LET'S TRY」
資 料
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目指せ！ロングドライブ！パート４2021/02/01
- ゴルフのパフォーマンスUPを目指す方必見！ ゴルフのスウィング動作をスムーズにおこなう為のトレーニングです。
動 画
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背中のトレーニング（ローイング）2021/02/01
- すぐにでもできる簡単な背中のエクササイズです。姿勢改善にも最適！
資 料
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目指せ！ロングドライブ！パート３2021/02/01
- ゴルフのパフォーマンスUPを目指す方必見！ 上半身の動きをさらに良くする為に必要なトレーニングです。
資 料
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目指せ！ロングドライブ！パート２2021/02/01
- ゴルフのパフォーマンスを上げたい方必見！ 肘周りのケガ予防にも効果的なトレーニングです。
資 料
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目指せ！ロングドライブ！パート１2021/02/01
- ゴルフのパフォーマンスを上げたい方必見！ 体幹まわりを強化しましょう！！
資 料
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頭とカラダの全身運動！！パート４2021/02/01
- ちょっと難易度UP！！ 手足しっかり動かしながら頭をフル回転させて活性化させましょう！
資 料
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頭とカラダの全身運動！！パート３2021/02/01
- 手足を大きく動かして脳の活性化、血流循環を良くして不調の改善に繋げましょう！
資 料
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頭とカラダの全身運動！！パート１2021/02/01
- 手足をしっかり動かして脳を活性化させましょう！ 大きく動く事で燃焼率もUP！
資 料
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頭とカラダの全身運動！！パート２2021/02/01
- 頭とカラダを動かして脳を活性化させましょう！！
資 料
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腰痛予防・改善トレーニング！2021/02/01
- 腰に負担をかけない為にも体幹の安定性と、股関節まわりの筋力強化が重要です！
動 画
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背中のストレッチ2021/02/01
- 背中をしっかりと伸ばすことで腰痛の改善が期待できます！
動 画
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肩の運動（サイドレイズ）2021/02/01
- 三角筋（肩の筋肉）を鍛えるトレーニングです。
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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