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動 画
ゴッチョ背まくら
2022/01/26
多くの方が悩む、肩こりや姿勢不良を寝てる時間にケアが出来る、デジタル時代の最新姿勢ケアツール『ゴッチョ背まくら』のご紹介です。

株式会社OFFICE35様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
コラム
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すべてのアスリートの身体に、クリーンでナチュラルな強さを
2022/01/25
植物性たんぱく質など60種類以上の栄養素・成分がバランスよく摂れるサン・クロレラAの製品紹介です。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
コラム
コラム
アメフトと様々な競技との共通点とは?
2022/01/24
ノジマ相模原ライズ選手に教えてもらおうシリーズ第二弾 ノジマ相模原ライズ
本文クリックでジャンプできます。
コラム
コラム
捻挫予防にはこれ!バスケット選手にオススメ捻挫防止エクササイズ
2022/01/22
バスケットボール選手におすすめな、チューブを使った足首周りのエクササイズを紹介します。
コラム
コラム
ゴルファー専用!ストレッチポールを使ったストレッチ2種
2022/01/20
ゴルフで凝り固まりやすい首から腰にかけての筋肉をほぐすことのできるストレッチポールの使い方を紹介しています。
動 画
正月太りを解消!野菜たっぷりスムージー2選
2022/01/18
暴飲暴食でお正月太りしてしまった…という方におすすめ!野菜をたっぷり使ったスムージーのご紹介です。

サン・クロレラ様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
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アメフトとラグビーの違いはこれだ!
2022/01/17
ノジマ相模原ライズ選手に教えてもらおうシリーズ第一弾

ノジマ相模原ライズ
本文クリックでジャンプできます。
コラム
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疲労回復!お風呂上がりの簡単股関節ストレッチ
2022/01/14
バスケットボール選手へおすすめの疲労回復に効果的な股関節ストレッチの紹介です。
動 画
ツイストストレッチ
2022/01/13
腰のケガ(腰痛)予防のストレッチです。腰を固定して体幹を左右に動かして腰部の柔軟性を高めます。
動 画
ハムストリングスのストレッチ
2022/01/12
腰のケガ(腰痛)予防のストレッチです。もも裏の筋肉(ハムストリングス)をストレッチすることで効果を期待できます。
コラム
コラム
ランナーが悩む膝の痛み鵞足炎とは?2種類のオススメのケア方法
2022/01/07
ランナーのケガで多い「鵞足炎」に効果的なストレッチを2つ紹介します。鵞足炎とはどうして起こるのか?原因を知り、正しいストレッチを行っていきましょう!
動 画
薄筋のストレッチ
2022/01/06
ランナーのための膝痛予防ストレッチです。ももの内側をストレッチすることで鵞足炎という膝痛の原因を解消します。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


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