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動 画
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パワープレートを使った全身エクササイズ2022/08/31
- ストレッチ→エクササイズ→トレーニングの順番に全身をケア・トレーニングできるメニューです。
Citta TV
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ウワサの美人アスリートにインタビュー(アイスホッケー:藤本那菜)2022/08/26
- スマイルジャパン不動のゴールキーパー藤本選手にインタビュー!五輪の裏話やホッケーについてたくさんお話いただきました。
コラム
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CEPコンプレッションソックス試し履き会を実施!@ラグプラスノース2022/08/25
- 北海道唯一の高地トレーニングスタジオ「ラグプラスノース」にて実施した体験会の様子を、お伝えします!
メディ・ジャパン株式会社様。
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コラム
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18歳が描くバスケの世界地図 プロバスケットボールプレーヤー【岡田大河選手】インタビュー!2022/08/23
- バスケットボールプレイヤー/Zentro Basket Madrid・SHIZUOKA GYMRATS 岡田大河選手、18歳の世界で飛躍する冒険物語です。
サン・クロレラ様提供。
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コラム
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ゴルフの健康効果②~ゴルフは骨を丈夫にする~2022/08/22
- ゴルフの健康効果について、今回は「骨の強化」になぜ繋がるのかを教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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コラム
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コンプレフロスの巻き方~セルフでのたすき掛け(肩甲骨)~2022/08/18
- 大人気!コンプレフロスバンドを使った姿勢改善に活用できる、ご自身で巻ける方法を教えていただきました。
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
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動 画
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コンプレフロスの巻き方 たすき掛け(肩甲骨)2022/08/18
- 肩甲骨周りにセルフでコンプレフロスを巻く方法です。使用するコンプレフロスは長い方が巻きやすいので、2インチ×3.5Mがオススメです。
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
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