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Citta TV
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安藤麻選手インタビュー2021/12/25
- アルペンスキー女子において歴代最高位の10位を記録(2021年2月)し、今日本アルペンスキー界で最も注目されている安藤選手にスキーを始めたきっかけや今後の目標などをお伺いしました。
動 画
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レッグランジウォーク(体幹トレーニング)2021/12/22
- バスケットボールのためのコートで行う体幹トレーニング
ジャパンライム株式会社様ご提供。
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コラム
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ミニループバンドを活用した5分でできるウォーミングアップ方法2021/12/20
- ミニループバンドを活用した5分でできるウォーミングアップ方法をご紹介いたします
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
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動 画
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ワンアームプッシュ(コンタクト&フットワーク)2021/12/17
- 二人一組になって行うバスケットボールのためのトレーニング
ジャパンライム株式会社様ご提供。
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動 画
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押し合い(コンタクト&フットワーク)2021/12/15
- 二人一組になって行うバスケットボールのためのトレーニング
ジャパンライム株式会社様ご提供。
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動 画
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ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法2021/12/10
- ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法を動画で紹介します。
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
コラム
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野球選手必見!下半身の爆発力を上げるメディシンボールスロー2021/12/07
- 今回は野球選手におすすめの爆発力アップトレーニングを紹介します! 下半身のパワーを使ってメディシンボールを様々な方向に投げることで全身のパワー、連動性を高めることが出来ます!!
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