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コラム
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プロマラソンランナー 川内優輝選手 【CittaスペシャルインタビューVol.2】2021/10/25
- 最強の市民ランナーから、プロマラソンランナーに転向しご活躍中の川内優輝選手の特別インタビューVol.2です!
コラム
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股関節とお尻の簡単ストレッチでランニングを快適に2021/10/25
- 健康作りや健康維持、体力向上に手軽に行えるランニング。怪我なく継続的に行うためにはストレッチが大切です。効果的なストレッチを知り、ランニング前後に取り入れていきましょう!
動 画
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チェストプレス(プレートローディングマシン)2021/10/19
- プレートローディングマシンを使った上半身のトレーニング
札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
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プロマラソンランナー 川内優輝選手 【CittaスペシャルインタビューVol.1】2021/10/18
- 最強の市民ランナーから、プロマラソンランナーに転向しご活躍中の川内優輝選手の特別インタビューVol.1です!
「Citta TV」