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コラム
コラム
プロマラソンランナー 川内優輝選手 【CittaスペシャルインタビューVol.2】
2021/10/25
最強の市民ランナーから、プロマラソンランナーに転向しご活躍中の川内優輝選手の特別インタビューVol.2です!
コラム
コラム
股関節とお尻の簡単ストレッチでランニングを快適に
2021/10/25
健康作りや健康維持、体力向上に手軽に行えるランニング。怪我なく継続的に行うためにはストレッチが大切です。効果的なストレッチを知り、ランニング前後に取り入れていきましょう!
動 画
バイクマシン(有酸素運動)
2021/10/21
バイクマシンの使用方法

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
有酸素トレーニング
2021/10/21
バイクマシンの使用方法

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
動 画
オーバーヘッドプレス
2021/10/20
ウェイトスタックマシンを使った上半身のトレーニング

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
上半身のトレーニング
2021/10/20
オーバーヘッドプレス&パイクプッシュアップ

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
動 画
チェストプレス(プレートローディングマシン)
2021/10/19
プレートローディングマシンを使った上半身のトレーニング

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
上半身のトレーニング
2021/10/19
チェストプレス&バンド・プッシュアップ

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
コラム
走っていると膝に違和感がある?膝痛ストレッチ2選
2021/10/18
走る時に膝に違和感や痛みのある方必見のストレッチ紹介です。
コラム
コラム
ランナー特有の足底筋膜炎はストレッチで予防!
2021/10/18
ランナーに多い足裏の痛みの代表、「足底筋膜炎」予防のストレッチをご紹介します。
コラム
コラム
プロマラソンランナー 川内優輝選手 【CittaスペシャルインタビューVol.1】
2021/10/18
最強の市民ランナーから、プロマラソンランナーに転向しご活躍中の川内優輝選手の特別インタビューVol.1です!
動 画
リクラインバイク(有酸素運動)
2021/10/14
リクラインバイクの使用方法

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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