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コラム
コラム
テニスでの怪我予防をしよう!体幹トレーニング2選
2021/11/02
テニス競技者におすすめな怪我予防の為の体幹トレーニングの紹介です。
ドキュメント
資 料
上半身のトレーニング
2021/11/02
ショルダープレス&バンド・ショルダープレス

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
コラム
フィンスイミング日本代表選手直伝!自宅トレーニング
2021/11/01
フィンスイミング日本代表、山階早姫さんから自粛中に実践していたトレーニングをご紹介いただきました。
コラム
コラム
フィンスイミング日本代表 山階早姫さん【Cittaインタビュー】
2021/11/01
フィンスイミング日本代表の山階早姫さんにインタビュー!競泳でオリンピックを目指していた過去からフィンスイミング競技の現在についてお伺いしました。
Citta TV
NAWOトレ!【ヒップアップ初級編】
2021/10/30
全米公認アスレティックトレーナーのNAWOによる「脱げるカラダ」シリーズのヒップアップ初級編です!
コラム
コラム
走る競技におすすめ!ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法①
2021/10/29
ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法をご紹介いたします
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
動 画
ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法
2021/10/29
ミニループバンドを活用したウォーミングアップ方法を動画で紹介します。
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
動 画
トレッドミル(有酸素運動)
2021/10/28
トレッドミルの使用方法

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
トレッドミル(有酸素運動)
2021/10/28
トレッドミルの使用方法

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
動 画
フライ
2021/10/27
ウェイトスタックマシンを使った上半身のトレーニング

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
上半身のトレーニング
2021/10/27
フライ&サンドウィッチプレス

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
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ショルダープレス
2021/10/26
肩・腕の筋肉を鍛えるチェストプレスを詳しく紹介します。

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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