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「LET'S TRY」


動 画
Tバーロウ
2021/10/05
プレートローディングマシンを使った上半身のトレーニング

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
上半身のトレーニング
2021/10/05
Tバーロウ&バンド・ワンハンドロウ

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
コラム
総合型スポーツクラブでアクトスの新たな取り組みとは一体??~パート2~
2021/10/04
総合型スポーツクラブで全国に店舗を持つ、株式会社アクトス様で新たな取り組みの紹介パート2です。

株式会社アクトス様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
Citta TV
高山樹里スペシャルインタビュー(前編)
2021/10/03
ソフトボール日本代表として3度もオリンピックに出場した髙山さんにインタビュー!念願のオリンピック出場や現在の活動についてお伺いしました。
コラム
コラム
サイドランジで前後だけでなく左右の動きも鍛えよう!
2021/10/03
投げる、打つ、走る為に必要な横の動きを強化する為におすすめのトレーニング紹介です。
コラム
コラム
体組成を変化させるための栄養戦略 ~減量編~
2021/10/03
身体を絞ってキレを出したいアスリートに向けて、栄養摂取のポイントをご紹介します。
動 画
バレーボールのためのウォーミングアップ
2021/10/01
ボールとネットを使った二人組で行えるバレーに特化したウォーミングアップ

ジャパンライム株式会社様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
動 画
パワープレートのクールダウン
2021/09/30
パワープレートを使った腰部のクールダウン

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
下半身のストレッチ(パワープレート)
2021/09/30
パワープレートを使ったふくらはぎと腰ともも前のストレッチ

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
動 画
ヒップアブダクション
2021/09/29
ウェイトスタックマシンを使った下半身のトレーニング

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
ドキュメント
資 料
下半身のトレーニング
2021/09/29
ヒップアブダクション&サイドバランス/レッグリフト

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
コラム
Tバーロウ(プレートローディングマシン)
2021/09/28
背中を鍛えるTバーロウを詳しく紹介します。

札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。

「Citta TV」

配信スケジュール3
日時 / 9月25日公開
北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹
サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました!
配信スケジュール4
日時 / 8月28日公開
カヌー スプリント
小林陽菜
日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です!
配信スケジュール2
日時 / 8月26日公開
女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜
オリンピック3大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー!五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです!
配信スケジュール2
日時 / 7月4日公開
日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代
"日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。


\CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。/

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