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アメリカンフットボール選手のためのオススメトレーニング(下半身編)
2021/08/13
フットボール選手のためのお尻のトレーニングです。

南草津野村整形外科様ご提供。
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コンプレフロスの基本的な巻き方について~ファシア(筋膜)リリース~
2021/08/09
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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元オリックスバファローズ 大山暁史さん【Cittaインタビュー】
2021/08/08
元オリックスバファローズの投手としてご活躍をされ、現在はPBS野球塾の講師をされる大山暁史さんのインタビューです。
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元オリックスバファローズ 園部聡さん【Cittaインタビュー】
2021/08/08
元オリックスバファローズの打者としてご活躍をされ、現在はPBS野球塾の講師をされる園部聡さんのインタビューです。
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膝周りのアスレティックトレーニング
2021/08/07
スポーツの中でも障害の多い膝のケガ予防のトレーニングを紹介します。

南草津野村整形外科様ご提供。
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アスレティックトレーナーから見た、運動の楽しみ方
2021/08/06
スポーツや運動を熟知したアスレティックトレーナー(スポーツトレーナー)が考える運動の始め方を紹介します。
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アイスホッケー選手のウォーミングアップ
2021/08/04
現役アイスホッケープレイヤー、炎のFW長谷川拓巳が実際に行っているウォーミングアップです。
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プロダンサー SE-YA(宮津清也)さん【Cittaインタビュー】
2021/08/01
有名アーティストのバックダンサーや数々のコンテストで入賞経験のあるプロダンサー、SE-YAさんのインタビューです。
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InBody体験
2021/07/31
体成分測定装置(InBody)でカラダを測定!InBodyではご自身の詳しい体組成を測定することができます。客観的にご自身のカラダを評価し、競技能力向上を目指しましょう!
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スポーツビジョン(眼の能力)を知ろう!
2021/07/28
スポーツで大事になる眼の能力『スポーツビジョン』7項目を測定可能!Cittaの長谷川も実際に体験させていただきました。
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今話題のコールドプレスジュースとは?
2021/07/22
株式会社健康マルシェ様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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アイスホッケー選手のウォーミングアップ
2021/07/21
現役アイスホッケープレイヤー、炎のFW長谷川拓巳が実際に行っているウォーミングアップです。
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ブレイクダンサー DECOさん【Cittaインタビュー】
2021/07/18
世界最高峰のダンスバトルBattle of the Yearにも3回出場経験のある日本トップクラスのブレイクダンサーDECOにインタビューしました。
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投球・打撃パフォーマンスUP・肩肘ケガ予防には体幹を捻れ!
2021/07/16
南草津野村整形外科様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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ビジョントレーニングとは
2021/07/15
見る能力を養うトレーニングの「ビジョントレーニング」はスポーツはもちろん日常生活にも活かすことのできるトレーニングです。

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