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「LET'S TRY」
コラム
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サイドランジで前後だけでなく左右の動きも鍛えよう！2021/10/03
- 投げる、打つ、走る為に必要な横の動きを強化する為におすすめのトレーニング紹介です。
コラム
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体組成を変化させるための栄養戦略 ～減量編～2021/10/03
- 身体を絞ってキレを出したいアスリートに向けて、栄養摂取のポイントをご紹介します。
動 画
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バレーボールのためのウォーミングアップ2021/10/01
- ボールとネットを使った二人組で行えるバレーに特化したウォーミングアップ
ジャパンライム株式会社様ご提供。
本文クリックで会社情報へジャンプできます。
資 料
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下半身のストレッチ（パワープレート）2021/09/30
- パワープレートを使ったふくらはぎと腰ともも前のストレッチ
札幌ドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
動 画
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スプリントドリル（Bスキップ）2021/09/27
- スプリントの強化とランニング正しいフォームの獲得を目指すトレーニング
TONDEN.RC様ご提供。
本文クリックで団体情報へジャンプできます。
動 画
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スプリントドリル（Aスキップ）2021/09/27
- スプリントの強化とランニング正しいフォームの獲得を目指すトレーニング
TONDEN.RC様ご提供。
本文クリックで団体情報へジャンプできます。
Citta TV
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レバンガ北海道開幕直前インタビュー2021/09/26
- 2021-22シーズン開幕を控えるレバンガ北海道から櫻井良太選手をお迎えしてヒロ福地による特別インタビューを実施！
コラム
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バスケのウォーミングアップは動いて伸ばす！動的ストレッチ３選2021/09/26
- バスケットボールの競技中に必要なウォーミングアップ「下半身偏」です。しっかりと動かして伸ばすストレッチを3種類紹介します。
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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