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メディシンボールを使用した野球向けトレーニング part22022/08/03
- ジュニアアスリートにもおすすめのメディシンボールを使用した野球向けトレーニングをご紹介します！
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アスリートフードマイスターに聞く！スポーツのための食事 【ビーチバレー/浦田景子選手】2022/07/26
- ビーチバレーボール浦田景子選手の食生活に沿って、アスリートフードマイスターが専門的な視点でアドバイスを実施した。
サン・クロレラ様提供。
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潜入捜査！ゴルフで健康経営！？どんな指導が受けられるのか？2022/07/25
- 有限会社ゴルフハウス湘南がスタートした「健康経営サポート事業」について潜入捜査をしてきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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足を速くしてパフォーマンスアップ！スプリントドリルトレーニング２選2022/07/22
- 足を速くしたい方にオススメのトレーニングをご紹介しています。ご自宅でも行えるトレーニングなので、コツコツ継続して行ってみましょう！
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メディシンボールを使用した野球向けトレーニング2022/07/20
- ジュニアアスリートにもおすすめのメディシンボールを使用した野球向けトレーニングを3種類ご紹介します！
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Jリーグでは今こんなことが起きている！～むってぃーのつぶやきシリーズVo.1～2022/07/16
- J2いわてグルージャ盛岡のキャプテン牟田雄祐選手より、Jリーグで今起こっていることについてお話いただきました。
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サッカー選手のための足首の捻挫予防エクササイズ３選2022/07/15
- 足首の捻挫を繰り返し負ってしまうそこのあなた！今回は繰り返される捻挫を予防するエクサイズをご紹介します！
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小学生でもできる足が速くなる体幹トレーニング２選2022/07/13
- 運動している方もしていない方も簡単に行える体幹トレーニングをご紹介しています。トレーニングを行って、速く走れる身体を手に入れましょう！
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ゴルフで実践する！健康の維持増進のための4要素2022/07/11
- ゴルフで実践できる、健康維持増進の為のポイントを教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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足首の捻挫を予防するサッカー選手のためのエクササイズ！2022/07/08
- サッカーにおいて足首の捻挫は非常に多く発生します。そこで今回は足首の捻挫を予防するふくらはぎのエクササイズをご紹介します！
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小学生におすすめの野球ウォーミングアップエクササイズ part62022/07/06
- 野球が上手くなりたい小学生必見！試合前、練習前に行うウォーミングアップエクササイズをご紹介！！
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高地トレーニングの可能性2022/07/03
- 高地トレーニングをより専門的に、第一人者の医学博士である五條理志教授にお伺いしました。
ラグプラスノース様ご提供。
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プロランニングコーチ 沖和彦さん【Cittaインタビュー】2022/07/01
- プロランニングコーチ&ランニングクラブORC代表の沖和彦さんのインタビューです
オキ ランニングクラブHP
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体幹を安定させるために大事なコト！寝たままできるトレーニングを大公開2022/06/29
- 呼吸と腹腔内圧（IAP）維持を同時に行うトレーニングのご紹介です。
株式会社サンメディカル様。
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プロテニスプレーヤー【日比野菜緒選手】インタビュー2022/06/28
- 10歳でテニスを始め、2013年にプロ転向。弱さを優しさに、優しさを強さに変えてきた、18年の「日比野の日々」を紹介します。
サン・クロレラ様提供。
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運動不足を楽しく解消するゴルフのチカラ2022/06/27
- 運動不足を楽しく解消するゴルフの魅力を教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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ゴルフトレーニングで若返る！2022/06/27
- ゴルフで若返る？？ゴルフの若返り効果について解説いただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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サッカー選手専用！ケガを予防するストレッチ２選2022/06/24
- サッカーでは肉ばなれのような筋肉系のケガが多く発生します。今回は筋肉系のケガを予防するためのストレッチをご紹介します！
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低酸素トレーニングの可能性について（北海道教育大学 杉山教授インタビュー）2022/06/23
- 北海道陸上界のパイオニアである杉山教授に高地トレーニングの可能性について伺いました。
ラグプラスノース様ご提供。
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もし部活中に熱中症になってしまったらどうすればいい？2022/06/22
- 部活動中に起きる熱中症に対してどう対処すべきか。もしもの為の対処法を紹介します。
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