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【怪我予防】野球選手のための肩トレーニング
2021/08/20
野球競技で起きやすい肩回りの怪我を予防するトレーニングのご紹介です。
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(前編)元女子プロ野球選手 佐藤千尋さん【Cittaインタビュー】
2021/08/15
(前編)女子野球の発展・普及に尽力されている元女子プロ野球選手佐藤千尋さんにインタビュー。
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アメリカンフットボール選手のためのオススメトレーニング(上半身編)
2021/08/13
フットボール選手に必要な腱板強化・上腕三頭筋強化のトレーニングの紹介です。

南草津野村整形外科様ご提供。
本文クリックで提供先へジャンプ
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アメリカンフットボール選手のためのオススメトレーニング(下半身編)
2021/08/13
フットボール選手のためのお尻のトレーニングです。

南草津野村整形外科様ご提供。
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コンプレフロスの基本的な巻き方について~ファシア(筋膜)リリース~
2021/08/09
株式会社サンクト・ジャパン様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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元オリックスバファローズ 大山暁史さん【Cittaインタビュー】
2021/08/08
元オリックスバファローズの投手としてご活躍をされ、現在はPBS野球塾の講師をされる大山暁史さんのインタビューです。
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膝周りのアスレティックトレーニング
2021/08/07
スポーツの中でも障害の多い膝のケガ予防のトレーニングを紹介します。

南草津野村整形外科様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプ
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アスレティックトレーナーから見た、運動の楽しみ方
2021/08/06
スポーツや運動を熟知したアスレティックトレーナー(スポーツトレーナー)が考える運動の始め方を紹介します。
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アイスホッケー選手のウォーミングアップ
2021/08/04
現役アイスホッケープレイヤー、炎のFW長谷川拓巳が実際に行っているウォーミングアップです。
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プロダンサー SE-YA(宮津清也)さん【Cittaインタビュー】
2021/08/01
有名アーティストのバックダンサーや数々のコンテストで入賞経験のあるプロダンサー、SE-YAさんのインタビューです。
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InBody体験
2021/07/31
体成分測定装置(InBody)でカラダを測定!InBodyではご自身の詳しい体組成を測定することができます。客観的にご自身のカラダを評価し、競技能力向上を目指しましょう!
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スポーツビジョン(眼の能力)を知ろう!
2021/07/28
スポーツで大事になる眼の能力『スポーツビジョン』7項目を測定可能!Cittaの長谷川も実際に体験させていただきました。
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今話題のコールドプレスジュースとは?
2021/07/22
株式会社健康マルシェ様ご提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
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アイスホッケー選手のウォーミングアップ
2021/07/21
現役アイスホッケープレイヤー、炎のFW長谷川拓巳が実際に行っているウォーミングアップです。
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ブレイクダンサー DECOさん【Cittaインタビュー】
2021/07/18
世界最高峰のダンスバトルBattle of the Yearにも3回出場経験のある日本トップクラスのブレイクダンサーDECOにインタビューしました。

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